无痛人流后要休息几天能恢复

无痛人流后要休息几天能恢复?怀孕这件事原本是一件大喜事，但如果这个孩子来得并不是时候，那就变成了一个悲剧。许多女性在意外怀孕后心情复杂，惶恐不安，在深思熟虑之下还是去医院做了人流。但是人流之后女性朋友们需要好好调养身体，否则可能留下一些并发症和后遗症。

　　无痛人流后要休息几天能恢复?郑州医大医院表示女性做完人流手术后比较好休息2个星期，在人流后的前三天应该卧床休息，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内，不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

　　人流后要注意个人卫生。人工流产之后对女性的子宫有伤害，还可能出现引导流血症状，容易出现逆行感染。因此，女性在人工流产之后需要注意局部的卫生，每天进行外阴的清洗。但是，注意不能让被污染过的水流入阴道中。人流后血未净前禁止盆浴，一个月内不能进行性生活。

　　人流后要注意补充营养。无论哪种形式的人工流产，或多或少会对身体造成伤害，特别是多次流产的女性，其子宫内膜厚度会大大降低。因此，在人流之后需要注意饮食问题，多补充营养，可以摄入富含蛋白质的食物，为机体提供能量。新鲜的蔬菜瓜果也可以多进食，忌吃辛辣，油腻，刺激性大的食物。

　　无痛人流后要休息几天能恢复?人流后比较好是休息2个星期再上班，如果你的工作是重体力劳动，那应该休息足够1个月再上班。如果你的工作比较轻松，身体恢复的快，可以休息1个星期后去上班。总之，这是因人而异的，根据自己的身体状况和工作环境来定。